2019-03-13から1日間の記事一覧

疲れ目・かすみ目のツボ

おやゆびやです疲れ目はパソコンやスマホなどの視作業を酷使することにより起こります。通常は休息すると回復しますが、、悪化してしまうと、首や肩のこり、頭痛や吐き気などが現れることがあります。疲れ目に有効なツボ刺激を行うと効果的です。 合谷(ごう…