食欲不振のツボ

おやゆびやです👌。

食欲不振になる原因を東洋医学では、

･胃腸の冷え
･胃下垂
･胃内停水(いないていすいー胃のなかに余分な水分がたまっている状態)

などとされています。

胃腸の冷えには、温かい食べ物や飲み物で温める。食べ物は消化のよいものを摂る。手や足、お腹を冷やさないなど気を使います。胃下垂や胃内停水による食欲不振は漢方薬などがお勧めです。

食欲不振のときのツボ

中脘（ちゅうかん）
みぞおちとおへその中間。

脾兪(ひゆ)
第11･第12胸椎棘突起間の外1寸5分。
肩甲骨の下辺を結んだ線上にある背骨か
ら4つ下の背骨の両側。

胃兪(いゆ)
第12胸椎·第1腰椎棘突起間の外1寸5分。
肩甲骨の下辺を結んだ線上にある背骨か
ら5つ下の背骨の両側。

足三里(あしさんり)
ひざの真下にある突起した骨があります。そこから外側にある一つ目の筋肉の端あたり。

足の反射区では親指の下の骨をくだり、土踏まずの上方をマッサージします。

おやゆびやではこれらのツボを持続圧でゆっくりとほぐして行きます👍
施術後の体の快適さが違います✨

是非、一度ご来店ください🙇

指圧治療院おやゆびや
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